Actualités Yoga – mai 2014

Voici les bons plans de mai : des ateliers à Sainte-Hyacinthe, en Montérégie, une conférence à Genève et à Paris, un Festival à Bordeaux, une formation d'entraineur air yogalates à Québec, des camps de jour pour enfants, etc. (suite…)

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Le yoga nidra : à inscrire à votre quotidien

Le yoga nidra, vous connaissez? Il s’agit d’une technique de yoga très ancienne, mais revisitée et dépoussiérée par Swami Satyananda. Elle permet de se régénérer efficacement, se relaxer profondément, améliorer ou changer nos habitudes de vie et développer notre...

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Les bastions de la peur

Pema Chödrön, moniale bouddhiste, enseigne dans "Les bastions de la peur ou pratique du courage dans les moments difficiles" la voie bouddhiste et des méthodes pratiques comme la méditation. Comment ne pas se fermer à l'inconnu ? Comment rester le...

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Fabrice Midal – la méditation et la vie

Écoutez Fabrice Midal ! Fondateur de L'école occidentale de méditation, il était l'invité de Frédéric Lenoir en février dernier à l'émission Les racines du ciel de France Culture. Voici quelques sources très intéressantes citées dans l'émission : « Perhaps all the dragons...

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