À propos

Déroule ton tapis c’est un site d’informations sur la culture yogique. Il vise à nourrir l’inspiration pour la pratique du yoga sur et au-delà du tapis. Et rien de tel qu’un peu d’humour…

ÉQUIPE

Gwen

J’ai suivi mon premier cours de yoga en 2006 à Montréal. Touchée profondément par ses bienfaits physiques et psychologiques, cette discipline ne m’a plus quittée. J’ai entrepris une formation de professeure auprès de Lyne St-Roch, pionnière du yoga francophone au Québec. Puis j’ai suivi de nombreux ateliers et cours de yoga avec Marie-Pierre Germain et de méditation avec Pascal Auclair. Je m’inspire fortement de la philosophie du yoga et aussi des enseignements actuels d’Eckhart Tolle, Pascal Auclair, Christophe André, Jack Kornfield et Pema Chödrön, pour ne citer qu’eux, afin de pratiquer sur et au-delà du tapis.
Site pro : gwendolinagenest.com

 

julie_legaultJulie Jignasa
Julie Legault ou Jignasa est passionnée de yoga et est diplômée de L’École de Hatha yoga Satyam. Elle pratique le yoga depuis plus de 15 ans. Elle a séjourné dans des ashrams Satyananda en Australie et en Nouvelle-Zélande. C’est à ces endroits qu’elle fut initiée au style de vie « yogique » et qu’elle y a entre autres découvert le Kirtan, chant de dévotion, qu’elle pratique régulièrement. Elle enseigne le yoga chez Yoga Shak Montréal, Soham Yoga et en privé. Julie a aussi été agente de développement culturel à la Ville de Montréal pour le réseau Accès culture pendant 9 ans. Elle a fait des études universitaires en histoire de l’art, communication et muséologies. Tout comme le yoga, l’art est pour elle une façon de se connecter à soi, à sa nature profonde, de même qu’aux autres.

 

 

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Julien le marin
C’est notre mécène et porte-bonheur. Il nous envoie régulièrement de très bonnes ondes des quatre coins du monde.