J’ai testé un cours d’OSTÉO YOGA !

Dans une salle chaleureuse du Boulevard Saint Joseph côté Mile-End, Brigitte Pogonat, professeure d'OSTÉO YOGA, a sensibilisé un groupe de personnes d’âge et d’horizons différents à cette pratique créée en 2004 par Patrick Salibi, Maître yoga (1) et Ostéopathe. L'OSTÉO...

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Cours de yoga à Hochelaga-Maisonneuve

En ce dimanche matin, Audrey Béliveau alias Rayon de yoga professeure de Hatha et yoga thérapeutique, nous a proposé une pratique « Polé Polé », expression Africaine signifiant « lentement, lentement ». Voilà qui était une belle invitation à...

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Actualités yoga – juillet 2014

Voici les bons plans de juillet ! Fins de semaine de yoga, AcroYoga dans les parcs, ateliers, cours d'essai gratuit, formation air yogalates... (suite…)

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Festival de Yoga de Montréal 2014

La fin de semaine dernière, le Festival de Yoga de Montréal a réuni au Conservatoire de Montréal dans une bonne ambiance et un environnement ensoleillé, des personnalités enrichissantes du yoga telles que Lyne St-Roch, Katerine brisebois, Carina Raisman, Dawn...

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Actualités Yoga – juin 2014

Voici les bons plans de juin ! Ateliers, conférences et festivals à Québec, Montréal, Paris et Avignon. (suite…)

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Actualités Yoga – mai 2014

Voici les bons plans de mai : des ateliers à Sainte-Hyacinthe, en Montérégie, une conférence à Genève et à Paris, un Festival à Bordeaux, une formation d'entraineur air yogalates à Québec, des camps de jour pour enfants, etc. (suite…)

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Le yoga nidra : à inscrire à votre quotidien

Le yoga nidra, vous connaissez? Il s’agit d’une technique de yoga très ancienne, mais revisitée et dépoussiérée par Swami Satyananda. Elle permet de se régénérer efficacement, se relaxer profondément, améliorer ou changer nos habitudes de vie et développer notre...

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Actualités Yoga – avril 2014

Voici les bons plans d'avril : retraite (Outaouais), ateliers (Montréal et Sherbrooke), Festival Écolo (St-Bruno), conférence/débat (France). (suite…)

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Actualités YOGA – Mars 2014

Voici les bons plans de mars, ateliers (Montréal), exposition (Québec et Montréal) et sortie du film "Le souffle des dieux" (France). (suite…)

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Actualités YOGA – Février 2014

Voici les bons plans de février, ateliers, conférences, principalement ce mois-ci à Montréal et ses environs. (suite…)

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