qu’est-ce que le yoga thérapeutique ?

De plus en plus d'individus ont recourt à des approches holistiques complémentaires au système médical pour traiter des sujets et/ou des problématiques qui les préoccupent. L'avantage principal étant qu'une discipline comme le yoga prend l'être complet (corps, esprit, âme)...

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Cours de yoga à Hochelaga-Maisonneuve

En ce dimanche matin, Audrey Béliveau alias Rayon de yoga professeure de Hatha et yoga thérapeutique, nous a proposé une pratique « Polé Polé », expression Africaine signifiant « lentement, lentement ». Voilà qui était une belle invitation à...

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Actualités yoga – juillet 2014

Voici les bons plans de juillet ! Fins de semaine de yoga, AcroYoga dans les parcs, ateliers, cours d'essai gratuit, formation air yogalates... (suite…)

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